久しぶりの山行

秋の山行に備え、久しぶりに丹沢、塔ノ岳へ！そして、トレッキングポールを使って初めての山行です。トレッキングポールの練習もかねての山行でしたが、久しぶりでもあり大汗をかいてしまいました。まぁ、暑い日でもありましたが！トレッキングポールはこれまで、山登りでは積極的に使っていなかった手を使うという点において、良いことかもしれません？岩場では手も使っていましたが、トレッキングポールを持つことで常に手も使うことになります。その分、足の負担が軽減されることに、確かに、高い段差を超えるときなど、トレッキングポールで押し上げることができます。また、ズルッと滑ることも予防できるようです。という訳で、トレッキングポールは手放せない物のひとつになります。